5 bonnes raisons de faire du sport en hiver
Source: Topsante.comLe thermomètre affiche des valeurs négatives, il fait nuit à 17h00, les chocolats des fêtes vous attendent devant la télé, bref, l’envie de chausser vos baskets a fichu le camp ! Et pourtant, les raisons de pratiquer une activité physique en hiver ne manquent pas ! Séance de motivation avec Lydie Raisin, coach émérite !Le sport réduit les troubles du sommeilEt cela pour plusieurs raisons ! La première : il oblige parfois à se lever le matin pour caler une séance avant le…
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Comments
Je suis infirmière en France depuis 33ans avec une expérience également en Suisse et au Luxembourg. Serait ravie d'apporter mon concours et d 'échanger avec les professionnels américains ( qui parlent français de préférence)
Suis très intéressée de connaître les systèmes de santé américains et canadiens.
A bientôt j'espère.
Sylvie
LIEN A LA PAGE DE COLLECTE DE FONDS DE ERNEST BARTHELEMY.